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    女性经常吃豆类改善乳房发育

    女人是美丽的代言词,但是要怎么样才能更加曲线美呢?大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的作用,故有微量元素仓库之美称。女性...

    阅读全文中国菜谱2020-08-06阅读(25)
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    立夏上火吃什么?四款立夏祛火养生食谱

    立夏时节大家发现很容易上火,随着气温的逐渐升高,日常的一些错误饮食习惯需要开始调整,尤其爱吃辣的在立夏时节需要注意防范。立夏上火很常见,在这个时节需要多吃一些祛火食物,那么立夏...

    阅读全文中国菜谱2020-08-06阅读(20)
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    冬瓜汁常喝可以利尿消肿

    冬瓜本身就是消炎利尿的功效,在夏季可以做成冬瓜汗饮,常喝好处多多,看看冬瓜汁的作用?下面一再学习一下冬瓜汁的做法吧。冬瓜汁的作用1、冬瓜汁拥有利尿消肿的神奇功效哦,冬瓜含维生素...

    阅读全文中国菜谱2020-08-06阅读(21)
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    黄瓜吃法 夏季吃黄瓜应该这样吃

    黄瓜是夏季一种解暑食物,清热解渴,口感清脆,平时除了生吃或者凉拌,你知道黄瓜还有其它的吃法吗?黄瓜的做法有哪些呢?黄瓜的做法蓑衣黄瓜材料盐,糖,醋,葱,姜,干辣椒,油,花椒,大...

    阅读全文中国菜谱2020-08-06阅读(18)
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    土豆片做法 土豆不一样的吃法

    新土豆上市卖了,总是炒或者炖,提不起食欲,今天就来学习一下土豆片的做法,不一样的做法,口味的不同,让你吃的新鲜又开胃,下面就来学习一下土豆片的做法吧。土豆片的做法香辣土豆片材料...

    阅读全文中国菜谱2020-08-06阅读(15)
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    教你做治痛经的饮品, 暖宫, 暖心, 驱除寒气

    红糖姜枣膏现在体寒的人越来越多,手脚容易冰凉,多喝点红糖姜枣膏,暖身,暖心,驱除寒气,身体更健康。主料生姜250g、大枣250g辅料红糖250g、纯净水800g制作方法:\t1...

    阅读全文中国菜谱2020-08-06阅读(14)
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    京酱肉丝的做法 一道菜两样吃法

    立秋可以吃些温补食物,肉类就是其中之一,用猪肉做道京酱肉丝,一道菜两种食材,有肉有素,两样吃法,让家人吃的营养又健康,接下来学习京酱肉丝的做法有哪些?京酱肉丝的做法京酱肉丝做法...

    阅读全文中国菜谱2020-08-06阅读(7)
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    中秋中式点心——桃花酥

    1张图片“中秋节将近,月满人团圆!中秋赏月要配月饼...

    阅读全文烘焙2020-08-10阅读(2)
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    巧克力豆小蛋糕独家

    4张图片“好久不做蛋糕,哈哈,还是很馋了,索性做起来。”食材明细主料鸡蛋2个低粉45g牛奶25g玉米油20g白糖30g辅料耐高温巧克力豆少许甜味口味烤工艺半小时耗时简单难度巧克...

    阅读全文烘焙2020-08-10阅读(2)
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    卡通葱香小饼干

    1张图片“因为疫情外出活动减少,专门买了模具来进行亲子活动,配合起来还算顺畅,小朋友很有成就感,也能体会到妈妈很辛苦,便吃饭香香,身体棒棒!”食材明细主料低筋粉120g牛奶55...

    阅读全文烘焙2020-08-10阅读(5)
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    巧克力酥饼

    1张图片食材明细主料低筋粉1碗半辅料巧克力酱适量巧克力碎适量泡打粉1茶匙鸡蛋1个植物油3汤匙左右糖适量甜味口味烤工艺三刻钟耗时普通难度巧克力酥饼的做法步骤1低筋粉加泡打粉(无铝...

    阅读全文烘焙2020-08-10阅读(5)
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    玫瑰酥饼

    1张图片食材明细主料中筋粉1碗半低筋粉一碗辅料玉米油适量调料糖适量红糖适量甜味口味烤工艺数小时耗时高级难度玫瑰酥饼的做法步骤1中筋粉加水调成软面团(包饺子那种软度),密封起来静...

    阅读全文烘焙2020-08-10阅读(5)
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    好吃的原味古早蛋糕

    1张图片“哈喽大家好,今天分享一个原味古早蛋糕的做法。”食材明细主料蛋清8个蛋黄8个纯牛奶120克低筋面粉90克辅料细砂糖90克玉米淀粉15克调料食用盐1克食用油90克甜香口味...

    阅读全文烘焙2020-08-10阅读(6)
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    酸奶吐司面包

    2张图片“一款非常柔软拉丝的吐司,酸奶要用浓稠的希腊酸奶(Greekyogurt),如果是希的酸奶,牛奶量要减少。”食材明细主料高筋面粉520g原味Greek酸奶200g牛奶1...

    阅读全文烘焙2020-08-09阅读(6)
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    膨鱼鳃炖瘦肉的做法_怎么做好吃_炖菜

    膨鱼鳃炖瘦肉材料:瘦肉300克,膨鱼鳃200克,鸡爪50克,党参、红枣、枸杞各15克调味料:盐6克,鸡精4克膨鱼鳃炖瘦肉的做法1.瘦肉洗净,切件,汆水;膨鱼鳃、鸡爪、党参洗净;...

    阅读全文煲汤2020-08-07阅读(8)
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    虫草炖雄鸭的做法_怎么做好吃_炖菜

    虫草炖雄鸭材料:雄鸭1只,冬虫夏草、姜片、葱花各适量调味料:胡椒粉、食盐、陈皮末、味精各适量虫草炖雄鸭的做法1.先将冬虫夏草清除灰屑,用温水洗净;鸭治净斩成块。2.再将鸭块放入...

    阅读全文煲汤2020-08-07阅读(7)
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    玉竹沙参炖鹌鹑的做法_怎么做好吃_炖菜

    玉竹沙参炖鹌鹑材料:鹌鹑1只,猪瘦肉50克,玉竹8克,沙参、百合各6克调味料:姜片、绍酒、盐、味精各适量玉竹沙参炖鹌鹑的做法1.玉竹、百合、沙参用温水浸透,洗净。2.鹌鹑洗干净...

    阅读全文煲汤2020-08-07阅读(8)
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    天麻红枣炖鱼头的做法_怎么做好吃_炖菜

    天麻红枣炖鱼头材料:鱼头1个,枸杞、天麻、红枣、山药片、玉竹、陈皮、沙参各适量调味料:盐少许天麻红枣炖鱼头的做法1.鱼头治净,对半剖开后煎香;天麻、红枣、山药片、玉竹、陈皮、沙...

    阅读全文煲汤2020-08-07阅读(7)
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    蟹粉豆腐的做法_怎么做好吃_炖菜

    入冬了,吃蟹的“欲望”似乎减了许多,但尖脐的公闸蟹还是相当肥的。两只螃蟹,炖一锅豆腐,螃蟹的量就地膨胀——蟹粉依然鲜美,豆腐也成...

    阅读全文煲汤2020-08-07阅读(8)
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    生姜肉桂炖虾丸的做法_怎么做好吃_炖菜

    生姜肉桂炖虾丸材料:虾丸150克,瘦猪肉50克,生姜15克,肉桂5克,薏米25克调味料:盐、味精各适量生姜肉桂炖虾丸的做法1.虾丸对半切开;瘦猪肉洗净后切成小块;生姜洗净拍烂。...

    阅读全文煲汤2020-08-07阅读(8)
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    黑豆莲藕炖鸡的做法_怎么做好吃_炖菜

    《本草纲目》中列举了不少古人服食黑豆养生长寿的例子,如“李守愚每晨水吞黑豆到老不衰”。“陶华以黑豆煮盐,常时食之,元能补肾”,&...

    阅读全文煲汤2020-08-07阅读(7)
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    栗子的营养价值

    栗子简介栗子分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地,壳斗大,球形,外生刺,坚果2-3个,生于壳斗中。著名品种有良乡板栗,产于北京郊房山良乡,果小,约5克,味甜,十月中旬成熟...

    阅读全文饮食健康2020-08-02阅读(15)
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    芽菜的营养价值

    芽菜简介芽菜是用芥菜的嫩茎划成丝腌制而成,分咸、甜两种。咸芽菜产于四川的南溪、泸州、永川,创始于1841年;甜芽菜产于四川的宜宾,古称叙府芽菜,创始于1921年,现畅销于四川及...

    阅读全文饮食健康2020-08-02阅读(17)
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    黄精的功效与作用

    【中药名】黄精huangjing【别名】甜黄精、姜形黄精、白及黄精、兔竹、垂珠。【英文名】PolygonatiRhizoma。【来源】百合科植物多花黄精Polygonatumc...

    阅读全文饮食健康2020-08-02阅读(17)
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    巴旦木的营养价值

    巴旦木简介巴旦木属桃类植物,古时称偏桃、偏核桃、婆淡树。新疆巴旦木是从古波斯(现今伊朗)传入,在《酉阳杂阻》、《岭表录异》有记载,偏桃出波斯国,波斯呼为婆淡树。长五六文,周四五...

    阅读全文饮食健康2020-08-02阅读(20)
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    鲳鱼的营养价值

    鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,主妇们也很乐意收拾,它同样具有海洋鱼的营养特点:富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。鲳鱼体近菱形,扁侧,口小,背部青...

    阅读全文饮食健康2020-08-02阅读(15)
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    南杏仁的营养价值

    南杏仁简介南杏仁又名甜杏仁、南杏,专供食用,含丰富蛋白质、植物脂肪,有润燥补肺滋养肌肤的作用。若用於止咳,以北杏入药。南杏仁为杏树科的不同品种的种子。外形似苦杏仁而稍大。南杏仁...

    阅读全文饮食健康2020-08-01阅读(15)
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    柠檬片的营养价值

    柠檬片简介柠檬片富含维生素、美白养颜、提神醒脑、防止骨质疏松,还可加入食物中提味。柠檬片的营养价值,吃柠檬片有什么好处柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养...

    阅读全文饮食健康2020-08-01阅读(17)
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    苎麻的治病疗方有哪些

    我们很多的朋友们对于苎麻还不是非常的了解了,其实苎麻是一种比较重要的中药药材哦,苎麻这种药材的药用价值也是非常高的,对于我们人体的一些疾病也是有很不错的治疗作用,那么苎麻的治病...

    阅读全文养生健康 2020-08-10阅读(1)
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    白芍的保健功效和食用禁忌

    很多的朋友们对于保健和养生是非常关注的,当然了,在生活中也是经常会服用一些保健品了,其实白芍这种药材也是很不错的保健品哦,白芍的保健功效也是非常不错的,下面我们就来一起看看白芍...

    阅读全文养生健康 2020-08-10阅读(1)
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    来看看鳖甲的饮食搭配和禁忌

    鳖甲也叫水鱼,是一种水陆两栖的爬行动物,鳖甲肉不仅是味道非常的鲜美,而且营养也是非常的丰富的,而且我们食用是有清热养阴,平肝熄风的作用的,所以在餐桌上是很受人们的欢迎的,鳖甲是...

    阅读全文养生健康 2020-08-10阅读(1)
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    连翘的功效用量和禁忌

    提到连翘,相信我们大家都是比较熟悉的,当然,连翘这种药材在我们的生活中是非常的常见的,连翘的药用功效也是非常高的,并且可以治疗很多病症,但是人们对于连翘的用量和服用禁忌不是非常...

    阅读全文养生健康 2020-08-10阅读(1)
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    阿胶糕的三种食用方法值得收藏

    阿胶糕你知道的吧,是一种很有保健作用的食材,它的口感好,而且营养物质也是比较丰富的呢,你知道阿胶糕的食用方法吗,有很多的食用方法的介绍哦,很多人都不知道,下面的这些食用方法是不...

    阅读全文养生健康 2020-08-10阅读(1)
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    青葙可以和哪些药材搭配服用

    我们有些朋友们对于药材不是非常的关心的,其实我们是应该对一些常见的药材有所了解的,那么大家对于青葙了解多少?其实青葙不仅可以单独的服用,更是可以和其他的一些药材搭配起来服用的,...

    阅读全文养生健康 2020-08-10阅读(1)
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    淫羊藿泡酒的方法有哪些

    我们大家都知道,一些药材泡酒可以帮助我们很好的改善身体的体质,预防许多的病症,当然了,淫羊藿就是可以泡酒来服用的,但是大多数人对于淫羊藿泡酒的方法不是非常的了解,下面我们就来为...

    阅读全文养生健康 2020-08-10阅读(2)
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    开心果不能和什么一起吃,开心果和什么相克

    小编作为一个贫困的老农民,在20岁以前,是不知道有开心果这种东西的,直到上班的公司第一次发福利发了袋子,足有2公斤重,满满的开心果,当时还不知道这玩意挺贵的,几天就消灭完了。开...

    阅读全文烹饪技巧2020-08-03阅读(14)
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    红糖不能和什么一起吃,红糖和什么相克

    红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精练,它们几乎保留了蔗汁中的全...

    阅读全文烹饪技巧2020-08-03阅读(14)
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    鸡肝不能和什么一起吃,鸡肝和什么相克

    鸡肝是指鸡的肝脏。呈大小双叶,叶面有苦胆和筋络(加工时须摘去)。其色紫红,质细嫩。宜卤、炸。如:卤鸡肝,炸鸡肝。鸡肝有着丰富的营养和特殊功效,使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝...

    阅读全文烹饪技巧2020-08-03阅读(12)
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    芹菜不能和什么一起吃,芹菜和什么相克

    芹菜性微寒,味甘苦,无毒,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作...

    阅读全文烹饪技巧2020-08-03阅读(15)
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    白萝卜不能和什么一起吃,白萝卜和什么相克

    众所周知,萝卜在食用和中医食疗方面都有着广泛的应用。萝卜又细分为多种,白萝卜,胡萝卜,绿皮萝卜,还有红心萝卜(小编的最爱,有的不但不辣反而甜甜的,水分很足,可以当水果吃,但是吃...

    阅读全文烹饪技巧2020-08-03阅读(14)
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    绿豆芽不能和什么一起吃,绿豆芽和什么相克

    绿豆芽是我们生活中的一种蔬菜,不仅价格便宜,营养价值也高,而且做法也很简单,所以绿豆芽是人们一年四季都很受欢迎的一道菜。绿豆在发芽的过程当中,其维生素C会逐渐增加很多,而且部份...

    阅读全文烹饪技巧2020-08-03阅读(12)
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    李子不能和什么一起吃,李子和什么相克

    新鲜李肉中含多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等,生食之于治疗肝硬化腹水有帮助。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为...

    阅读全文烹饪技巧2020-08-03阅读(11)



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