欢迎来到美食圈网

美食圈

当前位置:

鸡翅栗子炖汤的做法_怎么做好吃_炖菜

时间:2020-08-02 10:23出处:煲汤阅读(12)

鸡翅栗子炖汤

材料:鸡翅300克,栗子50克,红甜椒20克,葱30克。

调料:盐、味精各适量。

鸡翅栗子炖汤的做法

1、鸡翅洗净,入沸水中氽烫一下,捞出,沥干水分;栗子去壳,洗净,泡好;红甜椒去蒂和籽,洗净,切片;葱洗净,切段。

2、锅置火上,放入适量清水、鸡翅和栗子,大火煮沸,再放入红甜椒片、葱段一起炖煮50分钟至鸡翅熟透。

3、出锅前加入盐和味精调味即可。

功效:补肾强筋,补脾养胃

鸡翅的营养价值

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效...[更多]

美食圈小提示

鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

分享到:

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,希望对您有帮助!如有侵权行为请联系删除!


友情链接: