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番茄蘑菇豆腐汤的制作方法

时间:2020-09-15 20:28出处:煲汤阅读(83)

说到煲汤,很多人都做了很多研究,相信很多朋友现在或者曾经学过煲汤的烹饪技巧。8错,就喝汤而言,真的能起到很好的滋补作用。无论是老人、小孩还是年轻人,多喝汤都是非常有益的。今天我介绍一个很简单的家常汤,不需要太多复杂的材料,也没有特殊的工艺。你可以简单地做一份超级美味营养的保健汤。(今天的介绍很认真)

材料

2个西红柿(也叫番茄) 1个鸡蛋 半把金针菇(想放多少放多少) 五个蘑菇 豆腐1块 1份香菜 番茄蘑菇豆腐汤的制作方法

举起我的小喇叭& # 128227;& # 128227;把所有的食材和无用的反抗都收起来!设置切菜板!设置切菜板!

西红柿被分成八块。不在乎愿不愿意,我就是这么没心没肺!

金针菇洗净撕成小花,在脸上切两次。也可以切片(天啊,很多人天真的以为蘑菇直接交叉就能裂成好看的样子,emm,我把一部分横着切)

把鸡蛋摊开,切好。闹心,你不能摊鸡蛋皮,把鸡蛋送我吃,让我一个人承担辛苦!对了,我的蛋怎么这么大?因为它怀的是双胞胎!

热锅热油,炒西红柿做汁,越烂越好,最后汤就好喝了,亲爱的!

加水燃烧,彻底清洗他们的灵魂

然后加入香菇、金针菇、豆腐、鸡皮,烧至起泡。转小火煮5分钟!

放盐,鸡精,香菜,出锅!(不喜欢香菜可以换成野葱花,可以弃鸡精,看心情)

新鲜到眉毛从碗里掉出来,我馋了。别来找我,我什么都不知道!再见!

技巧

1.蘑菇可以换成自己喜欢的品种(海鲜蘑菇、蟹味菇、平菇、平菇& hellip( 2.豆腐可以是你喜欢的品种(老豆腐、嫩豆腐、冻豆腐、日式豆腐,甚至豆腐干& hellip我用和我一样嫩的嫩豆腐) 3.请根据吃饭人数调整食材量!家里有虾和鲜虾。不要吝啬,把它们扔进去

食物补胃,老胃病都可以提

大多数上班族在社交活动中,由于饮食不规律或暴饮暴食,容易患胃病。所谓老胃病是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易复发的慢性胃病。老年胃病与饮食关系非常密切,在用药的同时要配合科室...[更多]

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