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牛油果不能和什么一起吃,牛油果和什么相克

时间:2020-08-02 12:24出处:烹饪技巧阅读(5)

小编其实没吃过牛油果,并且这个名字,也是最近一段时间才听到过,原来都不知道不这么个水果。虽没吃过,但是依然阻碍不了找到相关的知识和牛油果相克的食物,下面就来看下吧。 牛油果是一种高能低糖水果,具有健胃清肠的功能,同时可以降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏。适合婴幼儿和老年人吃。 牛油果富含多种维生素、脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等。除了可以生吃以外,还可以做菜和罐头。其中大大的果仁还可以制造人造黄油和肥皂。牛油果不能和什么一起吃: 牛油果和西瓜相克:同吃会引起胃肠不适,出现腹泻。 牛油果不能和冷饮同食:同食会影响肠道对牛油果中油脂的吸收,引起消化不良,严重者出现腹痛和腹泻。 牛油果不能和油性食物同食:同食会降低营养价值。 肥胖的人不益食用牛油果。 脾胃虚寒的人不宜食用牛油果。 晚上不宜食用牛油果。牛油果的功效: 1、抗氧抗衰老 2、丰胸 3、保护肝脏 4、美容 5、缓解糖尿病症 6、保护子宫健康 7、婴儿辅食

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