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  • 鱼子酱鳕鱼海鲜粥的做法_图解好吃的鱼子酱鳕鱼海鲜粥怎么煮

    鳕鱼肉搏鲜嫩刺也很少,那它和鱼子酱一起煮粥喝简单又营养,今天特别推荐这款好喝的鱼子酱鳕鱼海鲜粥,喜欢的朋友可以试做一下,这款粥无需太多调料,只要一点点盐就好了,注意盐的分量要少...

    阅读全文家常菜谱2020-06-08阅读(10)
  • 吃苹果养颜的10大秘密

    1、1个不大不小的苹果只含60-100千卡热量,不含脂肪也不含钠。2、含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。3、苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并...

    阅读全文养生健康 2020-06-08阅读(6)
  • 炸酱面营养搭配合理

    是真是假?专家称炸酱面营养搭配合理“炸酱面虽只一小碗儿,七碟八碗是面码儿。”——筋道的面条,浇上浓香的面酱,拌上五颜六色、爽口脆嫩的菜码——香喷喷又过瘾的炸酱面是老北京人的最爱...

    阅读全文养生健康 2020-06-08阅读(3)
  • 高考-父母该怎么做饭

    孩子高考,父母应该怎么做?一、饮食上不要大变动饮食上不要有太大的改变,如果一下子大鱼大肉,给孩子补这补那,孩子会想,父母对我的期望实在太高了,如果我考不上理想的大学,父母该有多...

    阅读全文养生健康 2020-06-06阅读(14)
  • 高考生科学营养食谱

    高考生的科学营养食谱十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期,这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多,考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期,营养对他们就更重要了。这一时...

    阅读全文养生健康 2020-06-06阅读(14)
  • 春节15种零食养生

    春节即将到来,如何用美味而又健康的零食招待来访的亲朋好友呢?以下是专家建议的15种健康的零食。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于...

    阅读全文养生健康 2020-06-06阅读(10)
  • 春节必吃的10大营养菜

    细数春节期间餐桌必吃的10大营养菜饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式,以满足身体营养的需求。那么,在秋冬时节,吃什么菜最好呢?下面,我们就为你打造...

    阅读全文养生健康 2020-06-06阅读(9)
  • 缺乏营养容易导致脱发。“早期逃兵”需要多吃10种食物。

    缺乏营养容易导致脱发。“早期逃兵”需要多吃10种食物。饮食与头发健康密切相关。营养不良会加剧脱发,而一些好的食物可以滋养和修复头发,这样你就可以摆脱脱发的困扰。让我们看看有哪些...

    阅读全文饮食健康2020-06-05阅读(9)
  • 冬天你需要吃“五高”食物。

    冬天你需要吃“五高”食物。许多人害怕自己。三高。、高血压、高血脂、高胆固醇,这是出于健康原因;但是在冬天,你需要&ldquo五高。:高蛋白、高维生素B、高维生素D、高碘和高香料...

    阅读全文饮食健康2020-06-05阅读(8)
  • 十种食物对男性健康有益。

    十种食物对男性健康有益。据统计,男性十大死因中有四个与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食物对男性健康有益。建议男性服用更多。1号番茄西红柿的酸味可以促...

    阅读全文饮食健康2020-06-05阅读(12)


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