欢迎来到美食圈网

美食圈

当前位置:

蚝油手撕包菜_蚝油手撕包菜的做法_蚝油手撕包菜怎么做

时间:2020-05-22 17:23出处:中国菜谱阅读(4)

杀菌消炎咽喉疼痛外伤肿痛胃痛牙痛

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。特别适合【动脉硬化,胆结石症,肥胖,孕妇消化道溃疡】食用。

  • 禁忌人群:

    【皮肤瘙痒】性疾病,【眼部充血】患者忌食;包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故【脾胃虚寒、泄泻、小儿脾胃虚弱】者不宜多食;【腹腔、胸外科手术后、胃肠溃疡及其出血】特别严重时,【腹泻、肝病】时不宜吃。

蚝油手撕包菜 所需材料

  • 包菜500克
  • 10克
  • 干辣角3个
  • 花椒5克
  • 食用油50克
  • 蚝油15克
  • 2克

蚝油手撕包菜 做法步骤详解

1

准备食材

2

包菜洗净用手撕片,葱切小段,干辣角分2半

3

锅里倒油放椒粒炸香捞出不用

4

放辣角、葱爆香

5

倒入包菜大火快炒至变软

6

放蚝油,盐炒匀

分享到:

上一篇:【怎么切青椒_青椒的切法】

下一篇:【健身吃什么坚果?】_如何吃_怎么吃

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,希望对您有帮助!如有侵权行为请联系删除!

猜你喜欢



友情链接: